Flygrädd?
Flygrädd?
Känner du obehag eller rädsla inför flygresan? Det är inget att skämmas för. Och det finns hjälp att få!
Det är säkert att flyga. Forskaren i psykologi Gunilla Amnér påpekar att det är 29 gånger säkrare att flyga än att köra bil och till och med 18 gånger säkrare än att stanna hemma (många olyckor inträffar som bekant i hemmet).
Trots statistiken så känner 20% så stora obehag att de drar sig från att flyga. Det är synd, för det finns professionell hjälp att få genom kurser och information. De flesta kan bli fria från sin rädsla eller avsevärt förbättrade på mycket kort tid.
På Swedavias hemsida finns ett omfattande "Forum för flygrädda". Här kan man ställa frågor och få svar samt läsa andras inlägg. Här finns råd om kurser och om litteratur och här kan man lära sig hur ett flygplan fungerar och vad det är som "låter" under flygningen. Information och kunskap är den viktigaste hjälpen mot flygrädsla.
